Não deixe que a ansiedade controle sua vida. Junte-se a nós no Desafio Ansiedade pra quê? e comece sua jornada rumo a uma vida mais tranquila e satisfatória hoje mesmo!
Desafio: Ansiedade pra quê?
O Desafio Ansiedade pra quê? É uma jornada de autodesenvolvimento e autodescoberta, projetada para ajudá-la a reduzir e gerenciar a ansiedade em sua vida diária.
Ao longo de 30 dias, você será guiada por uma série de atividades e práticas que visam promover o equilíbrio emocional, fortalecer a resiliência e cultivar hábitos saudáveis para lidar com a ansiedade.
O que você irá aprender:
- Identificar os gatilhos de ansiedade em sua vida e como neutralizá-los.
- Dominar técnicas de respiração e meditação para acalmar a mente e o corpo.
- Gerenciar o estresse de forma eficaz e saudável.
- Incorporar exercícios físicos e práticas de relaxamento em sua rotina diária.
- Priorizar o autocuidado e a nutrição para fortalecer sua saúde mental.
- Cultivar uma mentalidade de gratidão e visualização positiva para criar um estado mental mais positivo e otimista.
O que você receberá:
Investir em si mesma é o primeiro passo para uma vida plena e autêntica. Venha se Reconectar com a melhor versão de você mesma.
Comunidade
Comunidade de apoio: Faça parte de um grupo de mulheres que estão trilhando o mesmo caminho de transformação e crescimento.
Material Didático Completo:
Guias detalhados, exercícios práticos e reflexões guiadas para cada etapa da jornada.
Resultados Transformadores:
A oportunidade de descobrir uma nova perspectiva sobre suas experiências emocionais, promovendo cura, crescimento pessoal e uma vida mais gratificante.
Acesso de um ano ao Desafio
Acesso de um ano ao conteúdo, para que você possa revisitar o curso e se lembrar do seu potencial e força., sem pagar nada a mais por isso!
quem é a Mentora
Graciele Andrade
Olá, sou Graciele, terapeuta especialista em desenvolvimento humano. Sei exatamente como é sentir-se desconectada de si mesma e presa em relacionamentos e situações que minam nossa autoestima. Eu mesma passei por uma jornada de autodescoberta após sair de um relacionamento abusivo, e essa transformação me levou a criar o Curso Reconectar.
Mais de 10 anos para criar um método que funcionasse!
Eu não vou só te ajudar a se reconhecer novamente. Além disso, entendo a sua angústia e vou te ajudar a criar novos hábitos e sugerir alterações para melhorar a sua auto estima e mantê-la por mais tempo.
Terapeuta, empreendedora, mãe, esposa. Acompanhando as frustrações das pessoas próximas, percebi a necessidade de ajudá-los com o meu conhecimento, mesmo antes de criar o Reconectar, tenho ajudado pessoas a transformarem suas vidas e viverem de forma mais leve e tranquila.
de R$57,00
por apenas R$17,00
Módulos Adicionais sobre Autoestima
Além do Desafio Ansiedade pra quê?, você também receberá acesso a módulos adicionais que exploram a relação entre autoestima e ansiedade. Aprenda como uma autoestima saudável pode ser a chave para evitar e reduzir a ansiedade, desenvolvendo habilidades como autocompaixão, estabelecimento de limites saudáveis e celebração das conquistas pessoais.
Você não tem nada a perder!
Você tem 7 dias para testar o produto. Se dentro desse período você achar que o curso não é pra você, basta solicitar o reembolso e 100% do seu dinheiro será devolvido.
Ainda ficou com dúvidas?
Fale comigo pelo Whatsapp
Graciele Aparecida Andrade - Reconectar
47.582.736/0001-89